１３３．言い訳なし限界なし

どこの誰が言ったのか忘れてしまいましたが、【言い訳なし　限界なし】という言葉は本当だと思います。



全ての事は自分自身の心が決めるからです。



例えば、電車の中で具合が悪くなり、弱気になると『目に見えないモノたち』にどんどん攻め込まれてしまいます。



更に｢もう駄目だ・・・｣と思えば本当に駄目になってしまうのです。



そんな時は自分自身を発奮させる言葉を自分自身に投げ掛けると良いのです。



例えば｢お前はミミズだ！｣とか｢お前は気が弱い！｣というような事を自分自身に言うわけです。



そうすると｢負けてたまるか！｣という気持ちが湧いて来て、自分自身を取り戻し始め呼吸が落ち着き、心臓の高鳴りが静まるのです。



｢大丈夫・・・大丈夫｣と自分自身に言い聞かせていくと大丈夫になるものです。




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